Sandra _ Naturopathe, guide en santé naturelle et renforcée en accompagnement émotionnel, quel bonheur d'avoir atteint mon propre objectif bien-être : mieux dans mon corps, et une hygiène de vie plus saine pour mes proches aussi ! Je vis ma vie à plein potentiel pour moi et avec ma famille.
Je me suis alors sentie vraiment prête à accompagner et guider les femmes actives à retrouver naturellement bien-être, beauté et vitalité pour vivre leur vie à plein potentiel. Je me suis installée en cabinet à Plaisance-du-Touch.
Plus d'information sur Sandra https://sandraberger.fr/
Carolina _ praticienne en Santé Naturelle & Reiki USUI, je vous propose un accompagnement holistique pour améliorer votre hygiène de vie et favoriser un bon état d’esprit, physique et émotionnel. Je suis spécialisée dans la respiration, élément fondamental dans mes consultations et ateliers.
Je vous accueille au cabinet, pour mieux vous accompagner selon vos besoins : réduire le stress, réapprendre à respirer, mieux se nourrir, apprendre à se détendre, écouter les messages du corps (migraines, douleurs, stress, fatigue, sommeil, perte de confiance en soi...).
Apprendre à s’autoréguler et réussir à modifier certaines habitudes peut parfois se révéler difficile à mettre en place dans la vie quotidienne.
Plus d'information sur Carolina https://momentrelax.wixsite.com/site
- Conférence à 15h: "L'influence de la respiration sur mon sommeil"
Carolina vous explique l'importance de bien respirer, avec une démo à vivre en live ! Et Sandra vous partage ses astuces pour retrouver des nuits réparatrices.
_ Je comprends l'importance de bien respirer et découvre l'impact de mon souffle sur mon sommeil. Puis je vois l'utilité du sommeil dans ma vie et je profite des astuces pour mettre toutes les chances de mon côté et m'offrir ce cadeau d'un sommeil de qualité retrouvé !
Et en plus : un exercice de respiration qui me donne différentes techniques à expérimenter et à réutiliser dans mon quotidien...
Un Stand avec deux professionnelles dans un espace "santé naturelle" : naturopathe-guide bien-être et praticienne en santé naturelle
Séances découverte du Nursing Touch : massage doux sous forme d'effleurages (au talc). Idéal pour s'offrir détente et lâcher-prise, et atténuer ses douleurs. Un retour au corps garanti !